INCONTRI SULL’AUTOSTIMA

Comunicazione, abilità sociali, gestione delle emozioni

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel vedere nuovi mondi, ma nel cambiare occhi”.

Marcel Proust, scrittore francese.

Obiettivi degli incontri

• Combattere le convinzioni limitanti e migliorare il rapporto con sé stessi, con gli altri e col mondo
• Affrontare la paura del giudizio degli altri
• Avere un atteggiamento più costruttivo verso gli errori, sviluppando tecniche di problem solving strategico e utilizzando il pensiero laterale
• Avviarsi ad un cambio di atteggiamento dal guardarsi dentro al guardare all’altro, per arricchirsi e migliorare le abilità sociali
• Gestire l’ansia e incrementare la propria area di comfort
• Migliorare la propria comunicazione e le proprie abilità e relazionali.

“Per capire se stesso l’uomo ha bisogno di essere capito dall’altro.

Per essere capito dall’altro ha bisogno di capire l’altro”.

Thomas Hora, psicoterapeuta.

ISCRIZIONI

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